EN
Blog Yazılarım
Gece Konuşmaları
VEKALETEN NASIL ÇALIŞILMALI?
Çalışmalarda başarı için duygu yoğunluğunun kritik olduğunu biliyoruz. Vekaleten çalışmada sevdiğin insanlara çalışmak yabancılara çalışmaktan çok daha etkili. Mesela bir annenin çocuğuna çalışması…
Öncelikle kendi kendinize konuşarak da olsa bir rıza alma konuşması yapın. “Kızım, senin iyiliğin sağlığın için travmana çalışacağım.” gibi cümleler kurabilirsiniz.
Ayrıca “Ben şu anda Ayşe’yim (kızın adı olsun)” demeniz de iyi olur.
Bu çalışmayı yaparken vekaleten yapan kişinin kendini gerçekten o kişinin bedeninde gibi hissetmesi, onu hayal etmesi gerekiyor. Onun bedenindesin. Onun gözleriyle bakıyorsun dünyaya. Üzerinde onun kıyafetleri var. O anı yaşıyorsun ve duyguları mümkün olduğunca yükseltiyorsun.
Mesela bir küvözde kalmış bir bebeğe vekaleten çalışıyor olsaydık hikâyeyi önce yükseltecek sonra sakinleştirecektik.
Duyguya girerek şöyle cümleler söyleyecektik: “Annemin güvenli karnından hiç bilmediğim bir yere geldim. Korkuyorum. Annem yok. Onun kalp atışını duyamıyorum. Beni soğuk bir yere koydular. Burnuma, ağzıma acıtan bir şeyler taktılar. Korkuyorum. Üşüyorum. Yabancı bir yerdeyim. Yapayalnızım. Annem beni terk etti...”
Bu türde duyguyu iyice yükselten cümlelerden sonra ise pozitife çevirme yapıyoruz: “Annem babam beni çok seviyor. Güvendeyim..…”
Benim de en çok ezberimi bozan vekaleten çalışmanın işe yaraması oldu. Ama çok sert duygu yüklü olması, onun vekaleten yapılmasını da etkili kıldı gibi gözüküyor. Bu çalışma gerçekten duygu yükseltilip yapıldığında inanılmaz iyileşmeler yaşanıyor.
Yasal uyarı: Yayınlar tedavi amacı taşımamaktadır. Hastalık teşhis ve tedaviniz için doktorunuza başvurunuz.